Зима - красивое время года. Обратите внимание на красоту зимнего пейзажа. Ярко светит солнце, снег искрится, переливается, воздух чистый, снег хрустит под ногами. Такие чудеса подарила нам природа. Ни картина, ни рассказ не заменят общения с природой. Для детей, зима самое любимое время года, наступления которого с нетерпением ждут дети. Все знают, ребенку надо больше гулять! Зимой полезно проводить время на свежем воздухе. Пребывание на свежем воздухе имеет большое значение для физического развития ребенка.
Прогулка, является наиболее доступным средством для закаливания детского организма. Она способствует повышению устойчивости к неблагоприятным воздействиям внешней среды, к простудным заболеваниям. Свежий воздух необходим для правильной работы всех важных систем организма, в том числе мозга, что особенно важно для развития ребёнка. Воздух очищает легкие от пыли и аллергенов. Дополнительные затраты энергии во время прогулки усиливают деятельность всех систем организма, в том числе сердечно-сосудистой и иммунной. Контакт ребенка с разными факторами окружающей среды закаляют. Под действием ультрафиолетовых лучей в коже вырабатывается витамин Д.
Прогулки на свежем воздухе – это обязательный элемент режима дня. Правильно организованные прогулки помогают осуществлять задачи всестороннего развития детей. Прогулки дают новые впечатления и положительные эмоции, от этого зависит интеллектуальное и социальное развитие ребёнка. Прогулка в жизни ребёнка занимает важное место. Во время прогулки происходит познание окружающего мира, ребёнок учится общаться со сверстниками.
Подробнее: Консультация для родителей «О важности зимних прогулок»
В настоящее время проблема профилактики коррекции отклонений в состоянии здоровья детей дошкольного возраста приобрела особую актуальность. Это обусловлено, прежде всего увеличением численности детей имеющих уплощенную стопу или плоскостопие. Причины развития плоскостопия бывают разные: слабость мышц, ранее вставание и ходьба, избыточный вес, неудобная обувь. В дошкольном периоде организм отличается большой пластичностью, поэтому можно приостановить развитие плоскостопия и исправить его путем укрепления мышц и связок стопы. Ходьба по массажным дорожкам –это прекрасное средство тренировки мышц стопы. Работа по профилактике плоскостопия у детей осуществляется систематически. В нашей группе массажные коврики – дорожки, используются ежедневно после дневного сна и на физкультурных занятиях. И все это происходит в игре, благодаря чему ребенок испытывает положительные эмоции.
Игра с водой поднимает настроение у детей, дарит им огромное количество положительных эмоций. А также вода оказывает успокаивающее воздействие, дает эмоциональную разрядку. Игры с водой имеют терапевтический эффект. Сопровождая игры с водой потешками и стихами, у детей развивается игровой опыт, восприятие, память и мышление, речь. Дети лучше усваивают окружающий мир, знакомятся со свойствами воды, учатся терпению и трудолюбию. Вот и мы с ребятами на этой недели играли с водой. Ловили рыб и морских обитателей руками и удочкой. Дети с огромной радостью плескались в воде.