Прогулка - это одно из основных оздоровительных мероприятий в детском саду, предупреждающая охрану и укрепление здоровья детей, полноценное физическое развитие, различную двигательную деятельность детей. Прогулка в жизни детей занимает важное место.

Во время прогулки происходит познание окружающего мира, умственное развитие, ребенок учится общаться со сверстниками. Пребывание детей на свежем воздухе  имеет большое значение для физического развития  дошкольников. Прогулка обеспечивает воспитанникам хороший отдых, создает радостное настроение, отличный аппетит и хороший сон. Прогулка  является первым и наиболее доступным средством закаливания детского организма. Она способствует повышению его выносливости и устойчивости к неблагоприятным воздействиям внешней среды, особенно к простудным заболеваниям. На прогулке дети играют, много двигаются.  Движения усиливают обмен веществ, кровообращение, газообмен, улучшают аппетит. Дети учатся преодолевать различные препятствия, становятся более подвижными, ловкими, смелыми, выносливыми. У них вырабатываются двигательные умения и навыки, укрепляется мышечная система, повышается жизненный тонус. Прогулка  способствует умственному развитию, так как дети получают много новых впечатлений и знаний об окружающем мире. Правильно организованные и продуманные прогулки помогают осуществлять задачи всестороннего развития детей. 

В ходе прогулки предусматривается интеграция образовательных областей: "Физическое развитие", "Социально-коммуникативное развитие", "Развитие речи", "Познавательное развитие", "Художественно-эстетическое развитие".